Oczyszczanie organizmu - efekty, wskazania | Zioła Fibra Vitale

Oczyszczanie organizmu – efekty, wskazania

Częste bóle brzucha, biegunki, zaparcia, bolesne wzdęcia i uporczywe gazy – te objawy jednoznacznie wskazują, że czas na oczyszczanie organizmu. Detoksykacja jest bardzo ważnym procesem, który pomaga pozbyć się zalegających złogów w jelitach, szkodliwych bakterii, nadmiaru wody, a nawet metali ciężkich. Regularne, ale też umiejętne oczyszczanie organizmu niesie za sobą wiele pozytywnych skutków ubocznych. Poznaj znaczenie ziół w detoksykacji. Jak domowymi sposobami możesz pozbyć się toksyn?

Oczyszczanie organizmu z toksyn – najważniejsze wskazówki
Najważniejsze zasady detoksykacjiWskazania do oczyszczania organizmuEfekty oczyszczania organizmu
  1. Stosowanie kilkudniowych głodówek nie jest detoksykacją!
  2. Przestaw się na lekkostrawną i pełnowartościową dietę, bogatą w duże ilości wody i ziół.
  3. Oczyszczanie organizmu wspomóż aktywnością fizyczną.
  4. Detoksykacja nie może wyniszczać! Jeśli potrzebujesz pomocy zwróć się o nią do dietetyka.
  • Biegunki
  • Zaparcia
  • Bolesne wzdęcia
  • Częste i cuchnące gazy
  • Bóle brzucha
  • Bóle żołądka
  • Uczucie ciężkości
  • Nudności i wymioty
  • Osłabienie i zmniejszenie odporności
  • Spadek energii i ciągłe zmęczenie
  • Obrzęki
  • Senność i apatia
  • Redukcja nadmiaru wody
  • Redukcja tkanki tłuszczowej
  • Poprawa wyglądu i kondycji skóry
  • Ustąpienie dolegliwości pokarmowych
  • Przypływ energii
  • Lepszy sen i więcej chęci do działania
Fibra Vitale

FIBRA VITALE
MIESZANKA ZIOŁOWA KUP TERAZ

Zioła na oczyszczanie organizmu z toksynZioła na oczyszczanie organizmu z toksyn

Stosowanie drastycznych diet oczyszczających może mieć odwrotny skutek do oczekiwanych rezultatów. Znacznie bezpieczniejszym sposobem na detoksykację jest picie ziół. Mają one dobroczynny wpływ na funkcjonowanie narządów, jak i na odporność organizmu. Wspomagają wątrobę i nerki w detoksykacji, przyspieszają metabolizm, hamują aktywność szkodliwych bakterii i wyciszają stany zapalne. Ich największą zaletą jest brak skutków ubocznych.

Oczyszczanie organizmu warto przeprowadzać regularnie. Błędy żywieniowe, używki, stres, przyjmowanie antybiotyków – to wszystko przyczynia się do zanieczyszczenia organizmu, co odczuwamy poprzez zmęczenie, bóle brzucha, wzdęcia, ale też pogorszenie kondycji skóry. Zanieczyszczenie organizmu objawia się m.in. trądzikiem lub często nawracającymi stanami zapalnymi skórymówi pani Alicja, farmaceuta

Zioła o działaniu detoksykacyjnym to m.in.: babka płesznik, siemię lniane, pokrzywa zwyczajna, skrzyp polny, mniszek lekarski, szałwia, zielona herbata.

Sprawdź, jakie zioła na trawienie wybrać!

Oczyszczanie organizmu z toksyn – domowe sposoby

Jak bezpiecznie i efektywnie przeprowadzić detoks organizmu? Pozytywne skutki przynosi stosowanie gotowych mieszanek ziołowych. W kompozycji znajdziemy susz o działaniu przeczyszczającym. Poprzez usuwanie zalegających w jelitach złogów, nie tylko poprawia on funkcjonowanie układu pokarmowego, ale wzmacnia kondycję organizmu, dostarczając mu dawki witamin i składników odżywczych.

Fibra Vitale

FIBRA VITALE
MIESZANKA ZIOŁOWA KUP TERAZ

FAQ – oczyszczanie organizmu

1. Jak często należy przeprowadzać oczyszczanie organizmu ziołami?

Detoksykację należy przeprowadzić przynajmniej raz w roku. Osoby palące papierosy, stosujące ubogie diety, narażone na stres i borykające się z problemami trawiennymi, po zioła oczyszczające powinny sięgać profilaktycznie, kilka razy w roku.

2. Jak mogę wzmocnić efektywność oczyszczania organizmu, oprócz stosowania ziół?

Kluczowe w detoksykacji jest picie dużych ilości wody. Pomaga ona nerkom filtrować i szybciej usuwać zanieczyszczenia. Warto również sięgać po świeżo wyciskane soki warzywne. W okresie detoksykacji należy postawić na lekką, ale pełnowartościową dietę bogatą w błonnik i świeże produkty sezonowe.

3. Czy stosowanie ziół ma przeciwwskazania?

Tak. Osoby z chorobami układu krążenia, cukrzycą, schorzeniami wątroby, nerek i tarczycy, przed stosowaniem konkretnych ziół, powinny ich dawkowanie skonsultować z lekarzem.


Bibliografia

1. M. Senderski, Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie, Mateusz E. Senderski, 2015.
2. M. Senderski, Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób układu trawiennego oraz wątroby i trzustki, Mateusz E. Senderski, 2009.
3. T. Easley, S. Horne, Zioła, które leczą. Nowoczesna roślinna apteka w Twoim domu, Wydawnictwo Kobiece, 201.

Jesteśmy na

nasze aukcje